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Um espaço para respirar, sentir e reconectar-se com o essencial
O Amar Studio nasceu do desejo de criar um espaço intimista, acolhedor e vivo — um refúgio para quem busca presença e pertencimento.
Aqui, cada pessoa é vista, ouvida e guiada com atenção. As turmas reduzidas permitem um acompanhamento próximo, respeitando o tempo e o corpo de cada praticante.
Mais do que uma prática física, o Yoga aqui é um caminho de cuidado, escuta e autoconhecimento compartilhado.
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Práticas em grupos pequenos, para uma experiência mais profunda e pessoal.
Nossas aulas acontecem em turmas reduzidas, criando um ambiente de confiança, silêncio e troca genuína.
Cada prática é conduzida com atenção aos corpos presentes, ao ritmo do grupo e à energia do momento.
Mais do que aulas, um espaço de convivência e presença.
O Amar Studio é uma comunidade viva. Aqui celebramos o encontro, o silêncio e o movimento.
Cada prática é um convite a estar presente, sentir o corpo e nutrir vínculos reais com quem também trilha o caminho do Yoga.
Hatha Suave
🕓 Quartas e Sextas | 18h
Para quem busca suavizar o corpo e a mente.
Indicada para pessoas com limitações de mobilidade, idosos, gestantes ou para quem deseja uma prática gentil, restauradora e consciente.
Uma aula de presença, onde cada movimento é um convite à escuta do corpo.
Yin Yoga
🕗 Domingos | 08:30
Para quem precisa desacelerar.
Uma prática meditativa e profunda, que trabalha o corpo de forma passiva e convida ao silêncio interior. Ideal para aliviar o estresse, liberar tensões e nutrir o sistema nervoso.
Hatha Yoga
🕖 Quartas e Sextas | 07h10
🕕 Terças e Quintas | 18h e 20h30
🕕 Sábados | 07:10 e 08:30
Para quem deseja equilíbrio, força e leveza.
Prática tradicional de Yoga que une respiração, corpo e mente, cultivando consciência corporal e estabilidade interior.
Perfeita para iniciantes e para quem quer aprofundar o contato com o próprio corpo.
Vinyasa Flow
🕕 Quartas e Sextas | 06h
🕕 Terça e Quinta - 19:15
Para quem gosta de movimento e fluidez.
Sequências dinâmicas que seguem o ritmo da respiração, despertando vitalidade e foco para o dia.
Uma prática que energiza o corpo e acalma a mente.
Flow Yang
🕖 Quartas e Sextas | 19h15
Para quem quer se desafiar com leveza.
Uma aula fluida, voltada ao fortalecimento e à prática das posturas invertidas.
Com base na presença e na escuta do corpo, aprendemos a brincar com o medo e confiar no processo.
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Yolanda O.
Foi a primeira e única vez que gostei da Yoga. Já tentei com muita gente do Yoga e só consegui gostar, ver processo, com Larissa. Foi onde vi efeito. Larissa é uma professora muito didática em sua forma de ensinar. O que torna a aula leve e prazerosa.
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Pedro M.
Fiz aulas durante a pandemia, estava muito parado e com a cabeça a mil por hora. Apesar de ser online, conseguíamos acompanhar a aula, fazer todos os movimentos e sentir a energia do grupo. Foi uma experiência muito boa e o mais engraçado que conheci minha esposa nas aulas online. Como profissional, Larissa sempre foi muito atenciosa, dispostas a tirar dúvidas e prestativa. Foram 5 meses incríveis!
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Débora C.
As aulas me trouxeram consciência corporal. Eu não tinha consciência de como minha postura era errada e como isso trazia dores para as minhas costas. Durante as aulas, com o desenvolvimento dos Asanas, e as correções e constantes observações de Larissa sobre o alinhamento da coluna, fui desenvolvendo o olhar atento para minha postura, incorporando esse olhar para a minha vida, além das aulas.
Avaliações dos nossos alunos no Google e Wellhub
